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January 9, 2017

    Según el Colegio Profesional de Fisioterapeutas de Madrid, debemos elegir la postura que más cómoda nos resulte para dormir, siendo boca arriba la más adecuada, pues nos permite tener toda la espalda alineada sobre una superficie plana y, además, favorece la correcta respiración, así como la posición fetal, acoplando una almo...

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Los efectos negativos de dormir demasiadas horas

November 10, 2016

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